







Stress B Komplex
Von:
Roberta Weber
Datum: February 21, 2022 12:00
Als Stress im gesundheitspsychologischen Sinne bezeichnet man eine körperliche und psychische Reaktion eines Menschen auf eine für nicht bewältigbar wahrgenommene Situation.
Stress kennt jeder, sei es am Arbeitsplatz, Leistungsdruck, Stress B Konzept soll hier vorbeugen.
So zeigt sich Stress:
Kopfschmerzen. Kreislaufprobleme. Herzklopfen. Verspannungen, der Körper in ständiger Alarmbereitschaft · innere Unruhe und Nervosität · Schlafstörungen, Körperliche Erkrankungen durch Stress · Herz-Kreislauferkrankungen wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen oder Herzinfarkt · Magen- und Darmprobleme
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